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Mostrando entradas de octubre, 2024

Enojo

Estoy muy enojada y no se cómo controlarlo o como disminuya mi rabia, Siento que me volvieron a estafar en el amor y ni siquiera tengo pruebas tan contundentes... Solo son sueños durante seis meses de q se va Ad, de que ya no me quiere y ya, No más, luego hay una leve sospecha de que alguien más está pero tampoco es comprobado. Siento un trauma revivido por lo de J, Me enoja que me quieran ver la cara y me traicionen, con eso me dan ganas de vengarme y ser cruel... Pero aún no se cómo aminorar lo que siento, mañana veo a A y vamos a trabajar eso porque le escribí y le expliqué el contexto pero me da la sensación de que también mi novio piensa que yo le pongo el cuerno y no. Esta celoso de ti y no se porque si tú eres como un padre para mí literal, ambos saben mi historia no se porque se pone así mi novio lo veo y se estresa de q te hablé y no se porque.... 

Suicidio

Holis Gus por más que hablo trato y trato este tema no desaparece de mi xD Sigo pensando en que terminaré suicidándome, osea estoy triste y de verdad que hablo de ello y todo lo que implica con mi nuevo terapeuta pero ahí está. Veo y sueño con mi muerte literal y metafóricamente, pero no se va. Dibujo, leo, analizo, voy a terapia, hablo de ello, cocino, hago mis actividades, finjo que me importa la vida, conecto un rato con ello, pero sigo pensando en la forma de suicidarme, porque soy así? Estoy harta de tener está batalla mental, la única solución que he tenido sin ti, es dormir mucho, pero no se va mi idea de muerte.  Y pues aquí ando intentando hacer lo que dice mi novio para mantenerme viva xD En fin así es esto de estar en terapia con enfoque tcc y pues espero no desvivirme en el intento ahora mi nueva fantasía de suicidio es caerme de las escaleras y partirme el cuello xD Que ya lo hice en enero de este año casi me mato pero no tuve tanta suerte, solo fueron lesiones menores...